MANEJO DE EMOCIONES 701

 Guía de Trabajo Autónomo: Manejo de Emociones

Duración: 60 minutos

Grado: 7.º

Tema: Manejo de Emociones

Objetivos de Aprendizaje:

Identificar y nombrar diferentes emociones.

Comprender cómo las emociones influyen en las decisiones y el comportamiento.

Desarrollar estrategias para manejar emociones de manera saludable.

DESARROLLA EN HOJA EXAMEN PARA ENTREGAR

Actividad 1: Reflexión Personal (15 minutos)

Instrucciones:

Lista de Emociones: Escribe una lista de al menos cinco emociones que hayas experimentado en la última semana. Intenta identificar tanto emociones positivas como negativas.

Describe una Situación: Elige una de esas emociones y describe en un párrafo una situación reciente donde la sentiste. Incluye lo que ocurrió, cómo te sentiste, y cómo reaccionaste.

Actividad 2: Análisis de Caso (20 minutos)

Instrucciones:

Lee el Caso: Lee el siguiente caso:

Sara estaba muy nerviosa porque tenía un examen importante. Cuando llegó a la escuela, su mejor amiga, Isabella, no le habló porque también estaba preocupada por el examen. Esto hizo que Sara se sintiera molesta y pensara que Isabella estaba enojada con ella.

Responde las Preguntas:

¿Qué emoción principal experimentó Sara?

¿Por qué crees que Sara se sintió así?

¿Cómo podría haber manejado Sara sus emociones de manera diferente?

¿Qué consejo le darías a Sara para manejar mejor la situación?

Actividad 3: Creación de Estrategias de Manejo Emocional (15 minutos)

Instrucciones:

Identifica una Estrategia: Piensa en una emoción que a veces te resulta difícil de manejar. Puede ser la ansiedad, el enojo, la tristeza, etc. 

Desarrolla una Estrategia:

Escribe una estrategia que podrías usar para manejar esa emoción la próxima vez que la sientas. Puede incluir técnicas como la respiración profunda, hablar con alguien de confianza, hacer ejercicio, o tomar un tiempo para reflexionar.

Compromiso Personal: Anota un compromiso personal para implementar esta estrategia la próxima vez que experimentes esa emoción.

Actividad 4: Evaluación y Reflexión Final (10 minutos)

Instrucciones:

Autoevaluación: Reflexiona sobre lo que has aprendido en esta guía. ¿Cómo te sientes ahora respecto a manejar tus emociones? ¿Hay algo que te gustaría mejorar?

Realiza un dibujo sobre las emociones

D.CURSO SEPTIMO 701

 

TOMA DE DECISIONES RESPONSABLES

OBJETIVOS

Desarrollar  en  los  estudiantes  la habilidad de tomar decisiones responsables  en  el  proceso  tanto personal     como     académico,     a partir de  las  situaciones  que  se experimentan en la cotidianidad

EL BOSQUE DE LAS DESICIONES

En un rincón del mundo, había un bosque mágico     llamado     el     Bosque     de     las Decisiones.  En  este  bosque,  cada  sendero representaba una decisión y cada bifurcación un momento en que se debía elegir  un  camino.  Los  árboles  susurraban consejos      a      los      viajeros      que      se aventuraban en sus caminos.

 Un día, una joven coneja llamada Lila se adentró en el bosque. Lila tenía un  sueño:  quería  encontrar  el  jardín  secreto  lleno  de  las  flores  más hermosas, pero para llegar allí, debía tomar decisiones importantes en los cruces de caminos.

 Al  llegar  a  la  primera  bifurcación,  Lila  vio  dos  caminos.  El  camino  de  la izquierda parecía corto y fácil, pero estaba lleno de piedras y espinas y el  otro,  el  camino  de  la  derecha,  aunque  más  largo,  estaba  adornado con flores y era suave. Lila pensó en las palabras del Sabio Búho, quien siempre decía: "En cada decisión considera las consecuencias."

Lila decidió tomar el camino de la derecha, pensando  en  cómo disfrutaría  el  viaje  y  los  cuidados  que  necesitaría  para  avanzar  sin prisa. Al final del camino, encontró un claro con un río cristalino donde descansó  y  se  refrescó,  dándose  cuenta  de  que  había  hecho  una elección sabia al priorizar la comodidad y el bienestar a pesar del largo camino recorrido.

 Más adelante, encontró otra bifurcación. Esta vez, los caminos estaban llenos  de  trampas.  Un  sendero  estaba  lleno  de  tentaciones,  como frutas  brillantes  pero  falsas,  mientras  que  el  otro  estaba  despejado, pero requería más esfuerzo. Recordando el consejo del Sabio Búho, Lila eligió  el  sendero  que  parecía  más  difícil  pero  que  se  veía  seguro. Superó  los  obstáculos  con  cuidado  y  paciencia,  y  al  final,  encontró  un hermoso jardín lleno de flores.

 Lila  aprendió  que  tomar  decisiones  responsables  no  siempre  significa elegir el camino más fácil, sino considerar el impacto de cada elección y buscar lo que es mejor a largo plazo. Cuando finalmente llegó al jardín secreto,  comprendió  que  cada  decisión  sabia  la  había  llevado  a  una recompensa más grande.

 Así,  Lila  volvió  a  casa,  no  solo  con  un  jardín  lleno  de  flores,  sino  con  la lección   de   que   tomar   decisiones   responsables   y   pensar   en   sus consecuencias es lo que realmente nos lleva a los mejores resultados.

FIN

MOMENTO DE REFLEXION

Tomar   decisiones   responsables   significa pensar bien antes de actuar y considerar cómo nuestras elecciones afectan tanto a nosotros mismos como a los demás. Al enfrentarnos a una decisión, es importante evaluar nuestras opciones, pensar en las consecuencias  y  elegir  lo  que  realmente  es mejor y más justo.

Reflexionar   sobre   nuestras   decisiones   nos   ayuda   a   aprender   de nuestras  experiencias  y  a  hacer  elecciones  más  inteligentes  en  el futuro. Ser  responsable  en  nuestras  decisiones  nos  permite  crecer como personas y construir relaciones de confianza con quienes nos rodean.

EVIDENCIA

Materiales:   1/8 carton paja, temperas o colores, revistas,   pegante   y   otros   elementos para construir y decorar la infografía.

Hacer  lectura  de  la  historia  para  todo el curso (El Bosque de las Decisiones).

1. Permitir en familia sobre las decisiones tomadas por Lila. Dialogar acuerdos y desacuerdos.

2. Cada estudiante debe hacer una infografía  presentando  una  situación  de  la  cotidianidad  que  hayan experimentado   a   partir   de   las   vivencias   académicas,   familiares   o sociales, en las que se hayan presentado esos momentos de toma de decisiones. Describir la situación y las bifurcaciones dadas en ese momento.

3. Comentar la experiencia que se dio por la decisión tomada y lo que creen que se habría dado si se hubiera optado por la otra opción. 

Representar con un dibujo la posible consecuencia de cada decisión

fecha de entrega 31 de agosto 2024

PLAN DE MEJORA OCTAVO

 

PLAN DE NIVELACION TERCER PERIODO

Actividad de Trabajo Autónomo: Historia de Colombia (1800-1850)

Objetivo: Comprender los principales eventos y cambios en Colombia durante la primera mitad del siglo XIX, analizando sus causas y consecuencias.

 

Punto 1: Investigación sobre la Independencia de Colombia

Instrucciones: Investiga los principales eventos y personajes que llevaron a la independencia de Colombia, desde el inicio del movimiento independentista en 1810 hasta la consolidación de la República en 1819.

Preguntas a responder:

¿Cuáles fueron las causas internas y externas que motivaron la independencia?

¿Qué papel jugaron personajes como Simón Bolívar, Francisco de Paula Santander y José María Córdova?

¿Cómo influyó la independencia de Colombia en el resto de América Latina?

Producto: Realiza un resumen de dos páginas donde presentes tus hallazgos, incluyendo un esquema cronológico de los eventos principales.

NOTA. HOJAS BLANCAS TAMAÑO CARTA

 

Punto 2: Análisis de la Constitución de Cúcuta (1821)

Instrucciones: Estudia la Constitución de Cúcuta de 1821, la primera constitución de la Gran Colombia, y analiza su importancia en la historia política del país.

Preguntas a responder:

¿Cuáles fueron los principios fundamentales establecidos en la Constitución de Cúcuta?

¿Cómo se organizó el poder en la Gran Colombia bajo esta constitución?

¿Qué impacto tuvo esta constitución en la estabilidad política de Colombia en las décadas siguientes?

Producto: Escribe un ensayo de una página donde expongas tu análisis y opinión sobre la influencia de la Constitución de Cúcuta en la política colombiana.

NOTA. Documento en work, letra calibri cuerpo, tamaño 11. Impreso

 

Punto 3: La disolución de la Gran Colombia (1830)

Instrucciones: Investiga las causas que llevaron a la disolución de la Gran Colombia en 1830 y el papel de los líderes en este proceso.

Preguntas a responder:

¿Cuáles fueron los factores que contribuyeron a la disolución de la Gran Colombia?

¿Cómo influyeron las diferencias regionales y los conflictos entre líderes en la separación de Venezuela y Ecuador?

¿Qué consecuencias tuvo la disolución para Colombia?

Producto: Crea un mapa conceptual que muestre las causas y consecuencias de la disolución de la Gran Colombia, acompañando el mapa con una breve explicación de cada punto.

NOTA . HOJA EXAMEN

 

Punto 4: Los inicios de la República de la Nueva Granada (1831-1850)

Instrucciones: Crea un mapa metal sobre el origen de los partidos políticos en Colombia

Preguntas a responder:

¿Cuáles eran sus lideres, principios, objetivos?

¿Cómo se organizaron los primeros gobiernos republicanos en Colombia?

¿Qué reformas se implementaron durante este periodo para estabilizar la nación?

NOTA. ENTREGA EN HOJAS EXAMEN

Evaluación: La actividad será evaluada considerando la precisión de la información, la claridad en la presentación de ideas, la originalidad en el análisis y la calidad de los productos entregados. Se debe entregar el dia 28 de agosto en un sobre de manila debidamente marcado.

PLAN DE MEJORA SEPTIMO E PERIODO

 

TALLER DE RECUPERACION GRADO SEPTIMO

 

 

1.       1 Mapa Interactivo de Bogotá

Objetivo: Familiarizar a los estudiantes con la geografía de Bogotá y sus principales puntos de interés.

Actividad: Los estudiantes crean un mapa de Bogotá en 1/8 cartón paja. El estudiante se encarga de investigar y crear representaciones de diferentes lugares icónicos de Bogotá (como Monserrate, el Museo del Oro, la Plaza de Bolívar, etc.). Luego, colocan estas representaciones en el lugar correspondiente en el mapa. Deben ser 10 lugares.

2.     2. Carrera de Conocimiento sobre Bogotá

Objetivo: Reforzar conocimientos sobre la historia y cultura de Bogotá

Actividad: Realizar un frizo sobre la fundación de Bogotá.

3.     3,  Historias de Bogotá

Objetivo: Incentivar la creatividad mientras se aprende sobre la vida cotidiana en Bogotá

Actividad: crear un cuento sobre una de las problemáticas  de Bogota donde hallan 4 personajes, que tenga inicio, nudo y desenlace.

4.       4. Las migraciones.

Objetivo. Comprender el fenómeno de las migraciones.

Actividad: Realiza un mapa conceptual completo sobre las migraciones

NOTA: Todo se debe entregar en una carpeta con chancho  marcada

FORO LAS NADADORAS

 PREGUNTAS

1. COMO SE RELEJA EN LA PELICULA "LAS NADADORAS" EL IMPACTO DEL CONFLICTO Y LA GUERRA EN LOS SUEÑOS Y ASPIRACIONES PERSONALES?

2. DEW QUE MANERA LAS EXPERIENCIAS DE LAS PROTAGONISTAS NOS HACEN REFLEXIONAR SOBRE LA RESILENCIA Y LA CAPACIDAD HUMANA DE SUPERAR ADVERSIDADES EXTREMAS PARA ALCANZAR SUS METAS?

3. QUE NOS ENSEÑA LA PELICULA SOBRE EL PODER DEL DEPORTE COMOP HERRAMIENTA PARA LA SUPERACION PERSONAL Y LA CONSTRUCCION DE UNA IDENTIDAD  EN UN CONTEXTO DE MIGRACION  Y RECONSTRUCCION DE LA VIDA?

4. ¿QUE RELACION TIENE LA MIGRACION CON LAS POLITICAS MIGRATORIAS?

TRABAJO GRADO OCTAVO

 La Constitución de Rionegro

Por: Salomón Kalmanovitz

Se cumplieron 150 años de la Constitución de los Estados Unidos de Colombia, conmemorada por la solitaria voz del Externado de Colombia, que organizó una exposición de documentos y prensa de la época sobre la institución más democrática que forjó el país durante el siglo XIX.

La Constitución de 1863 estableció una confederación de nueve estados soberanos que disfrutaban de amplia autonomía fiscal y de sus sistemas legales, los que propiciaron el aumento en el recaudo de impuestos y en el gasto público que más beneficiaba a los ciudadanos de cada uno de ellos. El poder se rotaba frecuentemente y no se sabía cuál iba a ser el resultado de las elecciones, permitiendo que Rafael Núñez ganara la Presidencia en 1880.

Se abolió la pena de muerte, se establecieron los jurados de conciencia y se otorgaron plenas garantías a los ciudadanos. Se consolidó la separación de Iglesia y Estado, cuando ya se habían confiscado los bienes de manos muertas que poseía el clero, explotados por siervos de la gleba; estos bienes se subastaron, obteniéndose cuantiosos recursos que fortalecieron al gobierno central.

La educación se tornó laica, apoyándose en las ciencias modernas —la física, la química, la biología y la filosofía, para lo cual se trajeron profesores alemanes—, frente al horror que despertaban entre las almas aterrorizadas por el dogma católico; el propio clero denunciaba los pactos con el diablo europeo que sellaban los liberales.

El librecambio produjo excelentes resultados: las exportaciones pasaron de 3 millones de dólares anuales en 1850 a 20 millones en la década de 1870, diversificándose crecientemente: tabaco, añil, palo del Brasil, quina, cueros y el café que se cultivaba en Pamplona y salía por Cúcuta hacia el lago de Maracaibo. La mayor parte de las exportaciones se comportó de manera volátil; algunas fueron desplazadas por la química moderna y otras se acabaron porque el país era feudal, su productividad baja y la calidad de sus productos deficiente.

Todos estos avances en democracia, en economía y en educación fueron borrados con sangre por la Constitución de 1886, cuya implantación provocó tres guerras civiles. Su redactor fue Miguel Antonio Caro, hombre tan pío como despótico. El gobierno central se tornó autoritario, basado en una presidencia imperial con período de seis años, elegida de manera indirecta. El Legislativo surgía también de convenciones cerradas de delegados, todos conservadores. Los estados soberanos fueron robados de su autonomía y recursos fiscales que fueron gastados arbitrariamente, desconociendo las necesidades de los municipios y de las regiones. Gobernadores y alcaldes eran nombrados a dedo por el poder central. La economía se resintió con las guerras, la inflación desaforada y la persecución contra los empresarios, generalmente liberales.

La educación fue impartida bajo la dirección de la Iglesia, que prohibió la enseñanza de la ciencia y desarrolló el aprendizaje basado en la memorización, la represión y la obediencia ciega. Así, el país retornó a la Edad Media.

El Partido Liberal renegó de los ideales de Rionegro. Carlos Lleras prologó los escritos económicos de Caro en 1940 y lo exaltó como adalid del bien común. Indalecio Liévano Aguirre revisó favorablemente la imagen de Rafael Núñez, quien propició la liquidación del ideario liberal. En tiempos recientes, los congresistas liberales eligieron y reeligieron al profanador del Estado laico. Es que no hemos podido salir del Medioevo.

 

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